Rou Quan

Beschreibung

Rou Quan heißt weiche Faust und bezeichnet einen inneren Shaolin Kampfstil der dem Taiji sehr nahe ist. Weiche fließende Bewegungen werden mit tiefer Atmung verbunden und stärken das Qi im Körper. Diese Praxis hat einen sehr meditativen Charakter und stärkt die Faszien und tiefliegenden Gewebeschichten. In der Schönheit dieser Kampfkunst liegen auch einige potente Kampftechniken verborgen, die wir gerne gemeinsam herausarbeiten können. Rou Quan eignet sich für jedes Alter und ist Ideal um Gesundheit und langes Leben zu bewirken. Mein Sifu sagte oft, daß Rou Quan das geheime Herz der Shaolin Kampfkunst ist. Nur wenige wissen davon.

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